입술 부르틈 주변 각질 원인 해결 방법으로는

이번 글은 입술 주변의 부르틈 또는 각질이 생길 때 그 원인과 해결 방법을 알려드리는 글로, 우리 몸이 피곤해지거나 건조해지면 입술 부르틈과 각질이 자주 생기게 되는데

입술

 

입술 부르틈 주변 각질 원인

입술 부르틈이란 말 그대로 입술이 부르트는 증상을 말하며, 피곤하거나 건조해 지면 생기는 경우가 많아집니다. 특히 겨울처럼 날씨가 추워지고 건조해지면 더욱 심해지는 증상으로 다양한 원인을 살펴보면

 

 

1. 면역력 저하: 첫 번째 원인으로 면역력 저하를 들 수 있는데, 우리 몸은 스트레스나 피로감 등의 요인으로 인해 면역력이 떨어지게 되면 외부 자극에 취약해지고 이때 세균 감염 위험이 높아지면서 입술이 쉽게 부르트고 염증이 발생하게 됩니다.

 

2. 비타민 B 부족: 두 번째 원인으로는 비타민 B 부족 현상을 들 수 있는데, 비타민 B는 세포 대사에 필수적인 영양소로 이것이 부족할 때 몸이 건조해지고 입술이 갈라지는 증상 구내염, 입술염, 안구 충혈, 구순염, 지루성 피부염 등 다양한 질환을 유발하게 됩니다.

 

3. 침 분비 감소 및 증발: 세 번째로 침 분비 감소 및 과도한 증발을 들 수 있는데, 이는 구강 내 수분량이 줄어들면서 입안이 건조해지고 이로 인해 각종 세균 번식이 이루어지면서 입술이 부르트거나 주변 각질이 나타나게 됩니다.

 

 

입술 부르틈 주변 각질 해결 방법

위에 소개한 원인, 면역력 저하, 비타민 B 부족, 침 분비 감소 및 증발로 인해 입술이 부르트거나 각질이 생길 때는 우선 충분한 휴식과 수면을 취하는 것이 좋으며 가벼운 운동이나 스트레칭을 해주는 것도 도움이 됩니다. 

 

 

또 물을 자주 마셔주고 실내 습도를 적절하게 유지해주며, 우리 몸에 자극을 주는 맵고 짠 음식을 피하고 채소류나 과일 위주의 식단을 구성해 비타민 보충에 신경 쓰시거나 따로 비타민 B군 영양제를 챙겨드셔도 좋습니다. 

 

비타민 B

 

입 주변 각질은 건조함 또는 피부장벽 손상으로 발생하며, 건조함이란 우리 몸속 수분이 부족해 생기는 현상으로 물을 많이 마셔주고 보습제를 발라주면 호전되기에 립밤을 바르시거나 바셀린을 바르셔도 좋습니다.

 

 

단 약국에서 쉽게 구할 수 있는 바세린은 보습력이 뛰어나지만 유분감이 강해 피부가 지성이신 분들은 부담스러울 수도 있으니, 이런 분들은 끈적임 없이 촉촉함을 유지할 수 있는 피지오겔 크림(로션)을 바르셔도 됩니다.

 

마지막으로 입술이 부르트고 각질이 생길 때 꿀을 사용하셔도 좋은데, 꿀은 보습효과가 뛰어날 뿐 아니라 항산화 성분과 비타민 B5 등 각종 영양소가 풍부해 피부 재생 효과에 좋고 건조해진 입술을 촉촉하고 건강하게 만들어 주는 효과가 있습니다. 

 

스팀타월 입술 마사지를 통해 먼저 입술 각질을 불려준 후 면봉으로 살살 문질러주면 각질이 떨어져 나가고 그런 다음에 꿀을 입술에 바르고 10~15분 후에 미지근한 물로 씻어 주시면 됩니다. 

 

만약 이런 방법들을 사용했는데도 전혀 개선이 되지 않는다면, 다른 원인으로 손상되었을 가능성도 있기 때문에 피부과에 방문해 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋습니다. 

 

 

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